夏天露營穿什麼?冬天露營怎麼穿?露營衣物穿搭懶人整理包~

露營要穿什麼?戶外過夜首重保暖,但又怕穿太多太熱,穿太少又怕晚上的山上很冷,到底要怎麼穿,才能好好睡覺呢?

台灣的夏天因為午後對流陣雨,同時因為蚊蟲多、氣溫酷熱,小編建議能夠選擇海拔1000公尺以上、或是靠近溪流與森林的營區

露營穿搭守則:夏季防蚊、冬季保暖~不同季節因為氣候與溫度差異,必須注重不同細節。

夏天:
太陽大、蚊蟲多,建議在露營時帶上薄的長袖外套,除球鞋外,天氣熱容易流汗,在夏季露營也建議多準備幾件衣服做更換。或是搭配涼感商品,好比涼感衣,手持電風扇幫忙降溫。
冬天:
氣溫低,露營的穿著則建議「洋蔥式」穿衣法,多層穿法能幫助熱空氣滯留在衣服內,也能因應戶外氣候多變,隨時穿脫。洋蔥式穿法通常由裡到外分成 3 層:

1. 內層負責排汗:身體有汗水不僅不舒服,到了低溫地區,身上的水氣也會讓人寒冷進而感冒。因此冬季露營必須注意最內層衣物的排汗性,並隨時保持身體乾燥。

此外,內層的通風性也很重要,才不會因為悶熱而流汗。

2. 中間層則是注重保暖這一塊:中層最主要功能就是聚集衣內的暖空氣,阻隔外界冷空氣,以維持溫度。中間層所聚集的空氣愈厚,就會愈暖和。

所以建議可以使用多件輕薄的衣物取代一件厚衣,不但能讓保溫層較厚,也能視情況隨時調整身上衣物,達到方便又保暖的作用。

3. 防風防雨的外層:穿在最外面的衣服主要是為了防水、防風,另外也要夠透氣,避免中間層因汗水潮濕而降低保溫功能。如果中間層足夠保暖,外層衣物以輕薄為佳。

 

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圖片來源:經理人八分生活80%Life
圖片製作人:陳姿伶

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