登山杖介紹,為什麼要使用登山杖?

 

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00 Why you need trekking poles

研究顯示正確的登山杖使用下,在手臂用力後,可以減輕7~11公斤的壓力,以里程數來說,等同於每公里可以輔助減輕腳、腿部及背部的壓力高達8,877公斤之多,還能減少使用者膝蓋約22%的衝擊力,還可以讓腿部的肌肉群減輕21%的負擔。
登山杖可以做你強而有力的第三隻腳,當你戶外健行疲倦勞累甚至感到無力時,登上杖可以幫助你防止登山造成的運動傷害,無論是露營或是登山健行都建議配備。
登山杖裝備從100元到10000元都有,商品品質是差很多的,登山杖長度、握把、材質(鋁合金/碳纖維)等地挑選都是學問,好的登山杖配件可以讓你走路省力也不容易受傷,品質差的反而很容易讓你受傷或是感到疲累。
天天租嚴選登山杖推薦款式/登山杖品牌排名,提供最專業、最優惠的租借價格,讓山友們能夠無負擔輕鬆休閒上山去!
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如何挑選適合的登山杖?

01 杖身材質

02 握把材質

03 杖身長度 1
03 2 杖身長度

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04 2 天天租品項比較表2

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該如何調整登山杖?

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